Lelkünkben az egészség – Vegetáriánus főzőshow

Hogyan éljünk úgy a rohanó világban, hogy az idegrendszerünk ne menjen rá?

Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt egy különleges estre, ahol a gasztronómia és a mentális egészség találkozik. A rendezvény célja, hogy gyakorlati tippeket és szemléletmódot adjon a mindennapi stressz kezeléséhez, miközben ízletes, egészséges ételekkel ismerkedhetünk meg.

Amire számíthat:

• Stresszkezelés másképp: Nagy Zsolt egészségügyi szakember előadása.

  • Központi téma: Hogyan óvjuk meg idegrendszerünket a kiégéstől és a folyamatos feszültségtől?

  • Egy izgalmas talány: Mi a közös a koldus kutyájában és a császármetszésben? Jöjjön el, és derítsük ki együtt!

• Vegetáriánus Főzőshow: Munkácsi Attila szakács és cukrász kalauzolásával bepillantást nyerhetünk a húsmentes konyha rejtelmeibe. Megmutatjuk, hogy az egészséges étkezés nemcsak tápláló, de valódi kulináris élmény is lehet.

• Házigazda: Az est folyamán Feyér Zsuzsa gondoskodik a jó hangulatról és a program gördülékenységéről.

Időpont:
Május 06. (szerda) 17:00

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Jelentkezés:
📞 76/448-957
💬 Facebook Messenger
📧 konyvtar@lakitelek.hu